মাসিক বা পিরিয়ডের সময় একটু আধটু শারীরিক অস্বস্তি সবারই হয়। বিভিন্ন শারীরিক অস্বস্তি আর তার সঙ্গে পেট ব্যাথা। এটি কারো হয়, কারোর হয় না আবার কারোর অতিরিক্তমাত্রায় হয়ে থাকে। কিন্তু কেন হয় পিরিয়ডের সময় পেট ব্যাথা? তার কিছু কারণ আজ জানাতে পারবো আমরা। View More
আজ ফুল বিজু
বাংলাদেশের রুপ যেমন বিচিত্র, ঠিক তেমনিভাবে এদেশের উৎসবে রয়েছে ভিন্নতা। পার্বত্য চট্টগ্রাম, যার রুপে মুগ্ধ সারা বিশ্ব সেই পার্বত্য চট্টগ্রাম আজ উৎসবের আমেজে ব্যস্ত সময় পার করছে। View More
International Day for the Elimination of Racial Discrimination 2021
“Youth standing up against racism” is the 2021 theme. It engages the public through #FightRacism, which aims to foster a global culture of tolerance, equality and anti-discrimination and calls on each and every one of us to stand up against racial prejudice and intolerant attitudes. View More
১৭ মার্চ কেন জাতীয় শিশু দিবস!
১৭ মার্চ জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মদিন। জাতীয়ভাবে দিনটিতে ‘জাতীয় শিশু দিবস’ হিসেবে পালন করা হয়। শিশুদের প্রতি বঙ্গবন্ধুর ভালোবাসার কারণেই বর্তমান প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বাধীন আওয়ামী লীগ সরকার প্রথম মেয়াদে (১৯৯৬-২০০১) “খ” শ্রেণিভুক্ত দিবস হিসেবে ১৭ মার্চকে জাতীয় দিবস ঘোষণা করে। প্রথমে দিনটিতে সাধারণ ছুটি ঘোষণা না করলেও পরবর্তীতে সাধারণ ছুটি ঘোষণা করা হয়। View More
বাঙালির শ্রেষ্ঠ সন্তান বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব
১৭ মার্চ জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মদিন। তৎকালীন ব্রিটিশ আমলের গোপালগঞ্জ থানার টুঙ্গিপাড়া গ্রামে ১৯২০ সালে তাঁর জন্ম হয়। তাঁর পূর্বপুরুষরা বাগদাদ থেকে এসে প্রথমে বসতি গড়েন চট্টগ্রাম শহরে। কেননা বণিক হিসেবে তাঁদের পরিচিতি ছিল। পরবর্তীকালে দক্ষিণবঙ্গের জলাভূমিতে কৃষিজাত ফসল উৎপাদন সুবিধাজনক মনে করে তাঁরা গোপালগঞ্জের টুঙ্গিপাড়া গ্রামে বসতি গড়ে তোলেন। ১৮৫৪ সালে সেই দিল্লি থেকে কারিগর এনে টুঙ্গিপাড়ায় শৌখিন দালানবাড়ি নির্মাণ করেছিলেন, যার ধ্বংসাবশেষ আজও বিদ্যমান রয়েছে। এই শেখ-বংশের প্রধান পেশা ছিল কৃষি-উৎপাদন ও ব্যবসা। তাঁরা ঐ সময়ে কোলকাতা, বোম্বাই প্রভৃতি শহরে খাদ্যশস্যের ব্যবসা করতেন। তাঁদের জমিদার ছিলেন রানী রাসমণি। View More
গরমে পানীয়
গনগনে রোদ, প্রচণ্ড গরম ! এই গরমে ও রোদে বাহিরে বের হওয়া, এমনকি ঘরে বসে পরিশ্রমের কাজ করলেও প্রচুর ঘাম হয়। ফলে শরীরে পানি ও লবণের ঘাটতি তৈরি হয়। এরকম মৌসুমে সহজেই পানিশূন্যতা ও লবণশূন্যতা হতে পারে। বিশেষ করে, শিশু ও বয়স্ক ব্যক্তিদের ঝুঁকি একটু বেশি। তাই তাঁদের ক্ষেত্রে বারবার খেয়াল রাখা উচিত, তাঁরা যথেষ্ট পানি বা তরল খাচ্ছেন কি না।
মশার উপদ্রব থেকে বাঁচতে ৫টি ঘরোয়া উপায়!
বর্ষার বৃষ্টি-বাদল পুরো দমে শুরু হবার আগেই শুরু হয়ে গিয়েছে মশার উপদ্রব। জনজীবন প্রায় অতিষ্ট যেন! এমনিতেই চলছে করোনা মহামারী। সবাই উৎকণ্ঠায় সময় পার করছে। মশার উপদ্রব বেড়ে যাবার কারণে ডেঙ্গু জ্বরে/ ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত হবার সম্ভাবনাও দেখা যাচ্ছে। চিন্তা করুন, যেখানে করোনা ভাইরাসের কারণে পুরো বিশ্ব ভীত-সন্ত্রস্ত, সেখানে এখন যদি ডেঙ্গু / ম্যালেরিয়া জ্বর আক্রান্তের ঘটনার পুনরাবৃত্তি হয়, তবে কি এই বিপদ চাইলেও সামলে নিতে পারবো আমরা? হয়তো পারবো না। তাই, আমাদের উচিত এখন থেকেই মশার উপদ্রব নিয়ে সতর্ক হওয়া। কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে মশার যন্ত্রণা থেকে আমরা রেহাই পেতে পারি আজ তারই ৫টি সহজ উপায় জানিয়ে দিচ্ছি। View More
A challenged world is an alert world and from challenge comes change.
A challenged world is an alert world. Individually, we’re all responsible for our own thoughts and actions – all day, every day. View More
International Women’s Day 2021: এই বছরের প্রতিপাদ্য ও নারী দিবসের তাৎপর্য জানুন
প্রতি বছর ৮ই মার্চ আন্তর্জাতিক নারী দিবস হিসেবে পালিত হয়। সামাজিক, অর্থনৈতিক, সাংস্কৃতিক এবং রাজনৈতিক ক্ষেত্রে নারীদের কৃতিত্বকে চিহ্নিত করার উদ্দেশ্যেই মার্চ মাসের ৮ তারিখটিকে আন্তর্জাতিক নারী দিবস হিসেবে পালন করা হয়ে থাকে। পারিবারিক বা ব্যক্তিগত কিংবা পেশাদার জীবনে নারীদের নানান সমস্যার মোকাবিলা করতে হয়। এই দিন পালনের মধ্য দিয়ে এই বিষয়টিকেও সকলের সামনে তুলে ধরে সচেতনতা প্রসারের চেষ্টা চালানো হয়ে থাকে। View More
৮ই মার্চ নারী দিবস, কেন পালিত হয় ?
বছরের ৩৬৫ দিনের মধ্যে আলাদা করে শুধুমাত্র নারীদের জন্যই একটি দিন। ৮ই মার্চ আন্তর্জাতিক নারী দিবস। বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন দেশে এই দিনটিকে বিশেষ ভাবে পালন করা হয়। সেই তালিকায় রয়েছে বাংলাদেশও। View More
আজ আন্তর্জাতিক নারী দিবস
আজ ৮ই মার্চ, আন্তর্জাতিক নারী দিবস। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিনটি নানা আনুষ্ঠানিকতায় উদযাপিত হচ্ছে। এবারের নারী দিবসের মূল প্রতিপাদ্য হলো “করোনাকালে নারী নেতৃত্ব, গড়বে নতুন সমতার বিশ্ব”। View More
Let’s all choose to challenge – Shaida Jannat
A challenged world is an alert world. Individually, we’re all responsible for our own thoughts and actions – all day, every day. View More
পলি ত্রিপুরার রক্তদান
অপরাজিতার প্রতিষ্ঠাকাল থেকে যিনি তাঁর প্রতিটি কাজের মাধ্যমে মানবতার সেবায় সার্বক্ষণিক নিজেকে নিয়োজিত রেখেছেন তিনি আর কেউ নন আমাদের সকলের পরিচিত পলি ত্রিপুরা। View More
চুল পড়ছে! সমাধান খুঁজছেন
বেশ কয়েকদিন ধরে অনেক চুল পড়ছে অপরাজিতার। চুল পড়াই এখন তাঁর চিন্তার মূল কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আগে কি সুন্দর লম্বা ঘন চুলে সুন্দর বেণি করতে পারতেন । সম্প্রতি একদম ছোট করে ফেলতে হয়েছে চুল। তাতেও বন্ধ হচ্ছে না চুল পড়া।
বাল্য বিবাহের অবসান
বাল্য বিবাহ একটি সামাজিক অন্যায় একে প্রতিহত করুন, এর বিরুদ্ধে সামাজিক আন্দোলন গড়ে তুলুন। সামাজের ক্ষতিকর আচারগুলো বদলে দিতে হবে আমাদের সচেতনতার মাধ্যমেই। বিশ্বে বাল্যবিবাহের সর্বোচ্চ হারের দিক থেকে বাংলাদেশ অন্যতম। View More
খুশকি ও করণীয়
সৌন্দর্যচর্চা কিংবা রূপচর্চার প্রসঙ্গ উঠলেই খুব স্বাভাবিকভাবে আমরা ধরে নিই যে, মেয়েদের কথাই বলা হচ্ছে। তাই ত্বক বা চুল সম্পর্কিত যেকোনো সমস্যা যে শুধু মেয়েদেরই নয়, বরং ছেলেদের ক্ষেত্রেও একই রকম প্রভাব ফেলতে পারে, তা যেন আমাদের অনেকের কাছেই এখনো একটি অত্যাশ্চর্য বিষয়। কিন্তু আশার কথা এই যে আধুনিক সমাজে পুরুষের রূপচর্চার বিষয়টি মেয়েদের রূপচর্চার মতোই সাধারণ হয়ে উঠেছে। View More